Die Frauengruppe der TA WingTsun Kampfkunstschule Hannover Südstadt stellt sich vor


Wer sind wir? 

Wir sind Frauen die für sich eine Möglichkeit entdeckt haben selbstbewusst, sicher und stark durchs Leben zu gehen.

Wir trainieren, schwitzen und lachen zusammen.

Wir trainieren unter Frauen, angeleitet von unserer Trainerin, die uns sieht und auf unsere Tagesverfassung eingeht.

Es muss nicht immer alles perfekt laufen, wichtig sind uns die gemeinsamen Momente, die unseren Alltag einfach mal vor der Tür stehen lassen.

Hier müssen wir nichts beweisen – wir dürfen sein wie wir sind.

Es ist Zeit die nur uns gehört. Zeit zum abschalten, auspowern und Energie tanken.

Bei uns geht es um Gemeinschaft, in der wir einander respektvoll begegnen, aufeinander achten und miteinander wachsen und stärker werden.

In unseren Gruppen fühlen wir uns nicht allein und haben zu jederzeit Trainingspartnerinnen.

Gemeinsam finden wir einen Weg, was für uns möglich, machbar und wichtig ist.

Wir lernen unsere Stärken zu nutzen, die nur darauf warten sich entfalten zu können.

Wir sind Kämpferinnen, jede von uns auf ihre eigene Art und Weise, auf den unterschiedlichsten Ebenen.

Wir erinnern uns noch sehr gut an unsere eigenen Anfänge und ersten Trainingsstunden, die Überwindung in eine unbekannte Gruppe zu kommen und den Mut aufzubringen, etwas Neues im Leben zu beginnen…, daher ist es uns besonders wichtig jeden Menschen der den Weg zu uns findet vom ersten Schritt an zu begleiten.

Wir sind: Gemeinschaft – Familie – eine Kampfkunst die Körper, Herz und Seele verbindet!

Selbstverteidigung für Frauen in Hameln

Wahrnehmen, Grenzen setzen und handlungsfähig bleiben.
Am 20. September 2026 fand in der Kampfkunstschule in Hameln ein weiterer Selbstverteidigungskurs für Frauen statt. An diesem Tag bekamen die Teilnehmerinnen einen vielseitigen Einblick in die unterschiedlichen Bereiche der TA WingTsun Selbstverteidigung.
Schnell wurde deutlich, dass der Eigenschutz bereits weit vor einem körperlichen Angriff beginnt. Ein wichtiger Teil des Kurses beschäftigte sich mit dem Erkennen eigener Grenzen, dem Umgang bei Grenzüberschreitung, Möglichkeiten der verbalen und physischen Verteidigung und dem Aufbau der persönlichen Stärken. Die bewusste Wahrnehmung der Umgebung und ein selbstbewusstes Auftreten spielen dabei eine wichtige Rolle und können viele brenzlige Situationen bereits im Vorhinein verhindern.

Natürlich kam auch der praktische Teil nicht zu kurz. Hier konnten die Frauen ausprobieren was in ihnen steckt und was sie bewirken können, wenn sie aktiv nach vorne gehen. Dabei geht es hauptsächlich darum eine direkte Konfrontation zu vermeiden und im entscheidenden Moment klar, entschlossen und handlungsfähig zu bleiben.
Mit viel Engagement, Neugier und auch jeder Menge Spaß probierten die Teilnehmerinnen die verschiedenen Übungen aus und konnten viele neue Erfahrungen sammeln. Am Ende waren sich alle einig, dass der Kurs weit mehr vermittelt hatte als einzelne Abwehrtechniken. Viele Impulse lassen sich unmittelbar in den Alltag übernehmen und tragen dazu bei, die Umwelt und sich selber bewusster wahrzunehmen, eigene Grenzen ernst zu nehmen und auf sein Bauchgefühl zu vertrauen.

Fazit:
Das war ein rundum gelungener Kurs mit vielen neuen Erkenntnissen und starken Frauen, die am Ende alle mit einem sicheren Gefühl und einem Lächeln im Gesicht nach Hause gingen!

3 Jahre TA WingTsun Frauenklasse

Was ist die TA Frauenklasse, die einmal im Monat in der TA Zentrale für unsere weiblichen Verbandsmitglieder angeboten wird?


Die TA Frauenklasse ist ein Spezialunterricht für alle interessierten
TA Schülerinnen ab 15  Jahren, die unsere
Kampfkunst vertiefen oder sich auf den Weg zur TA Ausbilderin weiterbilden möchten.

Der Fokus liegt dabei auf Verständnis und Umsetzung von Techniken,
mit natürlichen Gegebenheiten und Mitteln einer F
rau.


Zum 3 jährigen Jubiläum stand ein ganz besonderes Thema auf dem Programm:
Wege der natürlichen Bewegungen wahrnehmen und optimal nutzen!


Den Wegen seiner natürlichen Bewegungen zu folgen und loszulassen um die freigewordene Energie bis ins kleinste Detail zu nutzen, stellt sich als große Herausforderung dar.
Fazit: „Mach dich frei von deiner eigenen Kraft.“
– Angespannte Muskeln können uns bremsen.
– Gedanken unsere Bewegungen und unser Handeln blockieren.

Der Unterricht in der TA Frauenklasse animiert zum Nachdenken, eröffnet neue Blickwinkel und fördert die Weiterentwicklung:
… es ist eine Reise in sich hinein.
… ein lösen, um Neues zu fassen.
… ein fühlen eigener Energien, um zu fließen.
… ein sehen von Verbindungen, von Alltag und Kampfkunst.

Rückblick auf 3 Jahre – TA WingTsun Frauenklasse

 3 Jahre – voller interessanter Themen rund um die Kampfkunst TA WingTsun
 3 Jahre – erforschen, entdecken, ausprobieren, weiterentwickeln
 3 Jahre – unvergessliche Momente mit tollen Menschen und Fragen die zum Nachdenken animieren
 3 Jahre – Zeit um sich selber neu kennen zu lernen und zu wissen was alles in einem steckt
 3 Jahre – die vergangen sind wie im Flug


„Wir, die TA Frauen, sagen Danke für diese Möglichkeit!
Danke an unseren SiGung Turan Ataseven, für diese besonderen 3 Jahre, in denen sich durch sein Vertrauen, seiner unermüdlichen Unterstützung, aus seiner Idee und seinem Wunsch, Mädchen und Frauen zu fördern, eine feste TA Plattform entwickelt hat !“