Kategorie: Selbstverteidigungskurs

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Medizinischer Dienst Niedersachen verbringt Teamtag in der TA WingTsun Kampfkunstschule Hannover – Südstadt

Am Mittwoch den 13. Mai, früh morgens um 8.30 Uhr, trafen sich 22 Mitarbeiter/innen des MDN Bereich Pflegeversicherung, in den Räumen der TA WingTsun Kampfkunstschule Hannover – Südstadt. Ausgerüstet mit Sportoutfit, Handtüchern, Getränken und Energiesnacks, stand für das Team an diesem Tag einige Stunden Praxisunterricht zur Selbstverteidigung auf dem Programm. Für die Kollegen und Kolleginnen war die Situation anfangs etwas ungewohnt, da niemand sich zuvor im sportlichen Dress gesehen hatte. Zusätzlich war die Thematik des Kurses für die Teilnehmer/innen auf einer persönlichen und sehr privaten Ebene zu erarbeiten und es fällt schwer sich in einer fest bestehenden Gruppe persönlich zu öffnen.

Unter der Leitung von Lady Sifu Anja, taute die fröhliche Runde schnell auf. Mit ersten Distanzübungen holte die erfahrene TA Ausbilderin, jede und jeden einzelnen Teilnehmer/in individuell und auf eine ganz besondere Art und Weise ab. Mit jeder weiteren Übung, entwickelte sich immer mehr Selbstvertrauen und die Kollegen und Kolleginnen wuchsen von Minute zu Minute immer deutlicher als beeindruckendes, verständnisvolles Team zusammen.

Es wurde geschwitzt, ausprobiert und viel gelacht. Stück für Stück wurden Distanzen, Körpersprache, Körperhaltung und aufbauende Abwehrtechniken erlernt und geübt, um von Mal zu Mal mutiger zu werden.

Das Wichtigste war für die Gruppe allerdings, sich selber ganz anders kennen zu lernen.

Wann fängt bei mir Selbstverteidigung an?

Wann ist meine Grenze überschritten?

Wo liegen meine Stärken und wie kann ich diese für mich nutzen und umsetzen?

Mit strahlenden Gesichtern, gemeinsamen Erfahrungen und Erlebnissen, ging es für die Gruppe weiter zum gemeinsamen Essen, um die letzten Stunden in großer Runde nochmal Revue passieren zu lassen.

Wir bedanken uns ganz herzlich für die vielen positiven Nachrichten die nach diesem einmaligen Kurs vom Team „Medizinischer Dienst Niedersachen“ bei uns eingetroffen sind.

Ihr wart toll.

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Nächster Selbstverteidigungskurs in Chamerau (Oberpfalz)

Ein weiterer Selbstverteidigungskurs findet in Chamerau statt:

Sonntag, den 03. Mai 2026, von 10 – 12 Uhr.

Anmeldungen sind ab sofort möglich!

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Internationaler Weltfrauentag – ein Tag für Frauenselbstverteidigung in Hameln

Passend zu diesem besonderen Anlass, fand am 8. März in der Hamelner TA WingTsun Kampfkunstschule ein Selbstverteidigungskurs für Frauen statt.

In offener und motivierender Atmosphäre arbeiteten die Teilnehmerinnen engagiert an verschiedenen Übungen, in denen Bewegung, Austausch und gemeinsames Training im Mittelpunkt standen.
Dabei ging es sowohl um praktische Selbstverteidigungstechniken als auch um Aufmerksamkeit, Selbstbehauptung und einen klaren, selbstbewussten Umgang mit herausfordernden Situationen.

Viele Teilnehmerinnen konnten dabei erleben, wie viel Stärke, Klarheit und Handlungsfähigkeit bereits in ihnen steckt und wie sich diese, mit den richtigen Impulsen, noch deutlicher entfalten können.
Neben konzentriertem Training kam auch der Spaß nicht zu kurz: Es wurde viel gelacht, gemeinsam geschwitzt und sich gegenseitig motiviert.

Besonders schön war zu beobachten, wie schnell ein unterstützendes Miteinander entstand – unabhängig von Alter oder Vorerfahrung. Jede Dame konnte ihre eigenen Fähigkeiten einbringen und weiterentwickeln.

Das Fazit aus der Gruppe war nach diesem ereignisreichen Tag, mit all den neuen Erfahrungen, absolut positiv. Viele Teilnehmerinnen nahmen nicht nur neue Impulse aus dem Kurs mit, sondern auch ein gestärktes Gefühl von Selbstvertrauen und innerer Stärke.

Diese speziellen Kurse haben einen ganz besonderen Ansatz und ein gezielt aufgebautes Konzept zur TA WingTsun Frauen – Selbstverteidigung, was jedem Mädchen und jeder Frau die Möglichkeit an die Hand gibt, eigene Stärken herauszufinden, diese auszuprobieren und sie für sich zu nutzen.


Wir freuen uns sehr über den gelungenen Kurs und bedanken uns bei allen Teilnehmerinnen für ihre Offenheit, ihre Energie und die tolle Atmosphäre, die diesen Tag so besonders gemacht haben!

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Ein Selbstverteidigungskurs zum Weltfrauentag

Hamburg Niendorf März 2026

Im Rahmen des Weltfrauentags am 8. März 2026 fand in der TA WingTsun Kampfkunstschule Hamburg Niendorf ein Selbstverteidigungskurs speziell für Mädchen und Frauen ab 15 Jahren statt. Dieser Tag war für uns ein besonderer Anlass, interessierten Frauen eine Möglichkeit zu bieten, um auszuprobieren wie „Frau“ sich gegen Stärke und Größe verteidigen kann.

Geleitet wurde dieser Kurs von Vivien Schlemminger, zusammen mit Leah Grosche. Die beide nehmen seit Jahren eine spezialisierte Weiterbildung im TA Verband wahr.

An diesem ersten Kurs in Hamburg Niendorf nahmen zehn Frauen im Alter von 20 bis 50 Jahren teil. Die Gruppe war bunt gemischt: Einige hatten bereits Erfahrungen aus anderen Kampfsportarten, während andere zum ersten Mal mit dem Thema Selbstverteidigung in Berührung kamen.

Zu Beginn ging es um ein besonders wichtiges Thema der Selbstverteidigung: Distanz und eigene Grenzen.

Durch unterschiedlichste Übungen, entwickelten die Teilnehmerinnen ein feinfühliges Bewusstsein für ihre persönliche Grenze. Der nächste Schritt übte das Rechtzeitige wahrnehmen prekärer Situationen und eine klare Kommunikation. Schnell wurde deutlich, wie wichtig es ist frühzeitig zu handeln.

Im weiteren Verlauf des Kurses stand im Fokus, ein Gefühl für den eigenen Körper und seine Wirkung zu entwickeln. Viele Teilnehmerinnen stellten überrascht fest, wie effektiv selbst kleine Bewegungen sein können, wenn sie gezielt und zum richtigen Zeitpunkt eingesetzt werden. Schritt für Schritt wurden nun verschiedene Möglichkeiten ausprobiert, um sich gegen alltägliche Angriffe zu verteidigen.

Jede Teilnehmerin lernte an diesem Tag auf besondere Art und Weise ihre persönlichen Stärken kennen und diese, mit individuellen Techniken, für sich zu nutzen.

Dabei wurde den Frauen schnell klar, dass effektive Selbstverteidigung nicht unbedingt auf Kraft basiert, sondern eher auf Technik, Schläue und die richtige Nutzung der eigenen Möglichkeiten.

Am Ende des Kurses berichteten viele Teilnehmerinnen, dass sie sich nach den drei Stunden wesentlich selbstbewusster fühlen. Besonders eindrücklich war für einige die Erkenntnis, wie viel Wirkung kleine Bewegungen haben können und wie effektiv eine gezielt eingesetzte Handfläche sein kann.

Der Kurs hat einmal mehr gezeigt: Selbstverteidigung bedeutet nicht nur Techniken zu lernen. Es geht vielmehr darum, sich selber zu kennen, die eigene Wirkung zu verstehen und somit die eigene Grenze zu schützen.

Es war ein toller Kurs zum Ausprobieren und um versteckte Fähigkeiten zu entdecken.

Ein Kurs der individuell auf alle Teilnehmerinnen eingegangen ist und zeigt das jede sich mit ihren persönlichen Möglichkeiten verteidigen kann.

Ein Kurs mit ganz besonderen Teilnehmerinnen, der unbedingt wiederholt werden soll!

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Erster TA WingTsun Selbstverteidigungskurs für Mädchen und Frauen in Chamerau

Am 01. März 2026 fand zum ersten Mal ein TA WingTsun Selbstverteidigungskurs für Mädchen und Frauen in der Oberpfalz (Bayern) statt. Hochmotiviert und sehr interessiert auf das neue Angebot „Selbstverteidigung von einer Frau für Mädchen und Frauen“, machte sich so manch eine Chamerauer Einwohnerin auf den Weg, um an diesem zweistündigen Grundkurs teilzunehmen.

Unter der Leitung von Ina Brinkmann, die aus Hannover den Sprung in die Oberpfalz gewagt hat und sich nun ein neues Standbein aufbaut, füllten sich die Räumlichkeiten von LUNA LAB & ROOMS mit spürbarer Energie und purer Frauenpower.

Die Teilnehmerinnen hatten in diesem Kurs die Möglichkeit auszuprobieren was in ihnen steckt und ihre persönlichen Stärken kennen und nutzen zu lernen. Durch das gemeinsame Training merkte die Gruppe schnell, dass die TA WingTsun Kampfkunst individuell angepasst werden kann und die Selbstwahrnehmung und Aufmerksamkeit dadurch stark sensibilisiert wird. Sehr beeindruckend für die Teilnehmerinnen an diesem Vormittag waren die Selbstverteidigungstechniken, die einfach umzusetzen waren und aus natürlichen alltäglichen Bewegungen bestanden.

Mit viel Spaß und großer Freude bei der Sache, verging die Zeit viel zu schnell.

Im Gepäck viele neue Eindrücke und Erfahrungen zum Thema Eigenschutz, ging es für die Chamerauerinnen wieder nach Hause.

Zum Abschluss dieser Veranstaltung standen noch zwei wichtige Fragen im Raum:

Wann geht es weiter?

Wann findet der nächste Kurs statt?

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Jetzt auch in der Oberpfalz – Chamerau!

TA WingTsun Selbstverteidigungskurs für Mädchen und Frauen ab 10 Jahren

Am Sonntag, den 01. März 2026, findet der erste Selbstverteidigungskurs (10 – 12 Uhr) unter der Leitung von TA Ausbilderin Ina Brinkmann statt.

In einem Zeitfenster von zwei Stunden haben alle Teilnehmerinnen die Gelegenheit, einfache und effektive Techniken zur Selbstverteidigung zu erlernen.

Es wird auf jede einzelne Teilnehmerin individuell eingegangen, wodurch die persönlichen Stärken kennen gelernt und ausprobiert werden können.

Wir freuen uns auf Euch !!

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Eine der wichtigsten Arbeiten im Bereich TA WingTsun Frauen

✨️ Egal wo, egal wann…
Hauptsache das… ✨️
🫴 Frauen helfen Frauen 🫳


Seit fast 10 Jahren geht Lady Sifu Anja für eine ganz besondere Mission auf Reisen. In Kooperation mit der Beratungsstelle Rückenwind e.V. (Helmstedt) gegen sexualisierte Gewalt, leitet sie zwei mal im Jahr Kurse in geschützten Räumen☝️ und unter Ausschluss der Öffentlichkeit ☝️.

🫷 In diesen Spezialkursen wird mit viel Einfühlungsvermögen Trauma sensibilisiert gearbeitet und den Teilnehmerinnen individuell die Möglichkeit gegeben, nach vorne zu gehen, sich groß zu machen, auszuprobieren was in ihnen steckt und somit für sich Energie und Selbstvertrauen zu tanken. 👈
„Gemeinsam sind wir Stark!“

❤️ Eine der wichtigsten Arbeiten im Bereich TA WingTsun Frauen ❣️

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Nürnberger Wochenende voll mit Frauenpower

Die Sonne strahlte vom Himmel und ein ganz besonderes September-Wochenende in der Stadt Nürnberg nahm seinen Lauf.

Drei Tage lang veranstaltete das TA WingTsun, in der Kampfkunstschule Süddeutschland / Ziegelstein, die unterschiedlichsten Aktionen für Mädchen und Frauen. Sowohl alle Schülerinnen des Verbandes als auch alle Frauen aus Nürnberg und Umgebung waren herzlich willkommen. Das Wochenende begann am Freitagabend mit einem Gasttraining unter der Leitung von Lady Sifu Anja, die eigens dafür aus der TA Zentrale in Hannover anreiste. Die Freude war groß und Lady Sifu Anja wurde mit offenen Armen und strahlenden Gesichtern in Empfang genommen. Es wurde gelacht, geschwitzt und viel Neues gelernt.

Am nächsten Morgen ging es mit einem TA WingTsun Selbstverteidigungskurs weiter, der von vielen interessierten Mädchen und Frauen besucht wurde. Hier bestand die Möglichkeit zu lernen, wie man sich mit einfachen, effektiven und Körper angepassten Mitteln zur Wehr setzen kann. Zusätzlich bekommt jede Teilnehmerin einen besonderen Einblick in eine beeindruckende Kampfkunst, die ihren Ursprung einer buddhistischen Nonne zu verdanken hat.

Die Stimmung war super. Ob 10 Jahre alt oder Ü 50, jede Teilnehmerin gab ihr Bestes und entwickelte von Minute zu Minute Stärken die neue und absolut positive Erfahrungen hervor holten. Selbst eine kleine Teddybären Dame war anwesend und unterstützte ihre kleine Menschin wo sie nur konnte.

Auch der Sonntag war ein ganz besonderes Highlight für den TA Verband, vor allem für unsere weiblichen Schülerinnen.

In der Geschichte des TA WingTsun fand zum zweiten Mal ein Prüfungslehrgang nur für Frauen statt.

Alle TA-lerinnen des Verbandes waren herzlich eingeladen. So machten sich hochmotivierte Schülerinnen aus Gifhorn, Hannover und Nürnberg auf die Reise und fuhren mit einer Urkunde, vielen unvergesslichen und schönen Momenten, sowie neuen Freundschaften im Gepäck wieder nach Hause.

„Drei Tage haben wir gemeinsam gelernt, geschwitzt und viel gelacht. Freundschaften wurden geschlossen und unvergessliche Erlebnisse im Herzen verankert. Die meistgestellte Frage an diesem Wochenende und somit das Fazit der Veranstaltung war:

Wann findet das nächste TA Frauenpower Wochenende in Nürnberg statt?“

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TA WingTsun Fotoshooting

– Wir sagen Danke –


Nach kurzfristiger Organisationszeit, versammelten sich über 100 Schüler und Schülerinnen für ein Fotoshooting des WTI Verbandes in der ansässigen TA WingTsun Kampfkunstschule in Seelze. Früh am Morgen des 29. Juni 2025 startete diese besondere Veranstaltung, gut durchgetaktet, mit den unterschiedlichsten Sparten die das TA WingTsun mittlerweile im Angebot hat. In den letzten Jahren hat sich viel getan. Wichtige Arbeit des TA Verbandes im Kinder-, Jugend-  und Frauenbereich wurden fotografisch festgehalten, sowie Neuheiten in den Wettkampfdisziplinen TA Faustkampf, Waffenkampf und Bodenkampf. Auch im Fitnessbereich kam unser eigens auf unsere Kampfkunst entwickeltes TA Fit Programm vor die Linse.

Eine große Vielfalt, in der sich jede Altersgruppe wieder finden kann, spiegelte sich an diesem unvergesslichen Tag in allen Teilnehmerinnen wieder.

Eine besondere Überraschung gab es für alle noch oben drauf. Ein türkischer Fernsehsender besuchte die TA Familie, um Videomaterial für einen Bericht zu sammeln, der über die jahrzehntelange und unermüdliche Arbeit unseres SiGung Turan Ataseven handeln wird. Es ist die Geschichte über sein Lebenswerk, dem Aufbau seines TA WingTsun Verbandes auf internationaler Ebene und seinen Werten die er an die Menschheit im großen Umfang weitergibt.


Vielen, vielen Dank an unsere kleinen und großen TA Schülerinnen und Schüler, dass ihr uns so tatenkräftig dabei unterstützt habt.
Ihr habt keine noch so langen Wege gescheut und seid bei strahlendem Sonnenschein von weit her angereist, habt uns Zeit gewidmet und geduldig auf euren Einsatz gewartet!

Ihr wart Klasse !!!
TA WingTsun = TA Familie

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Erster TA WingTsun Prüfungslehrgang, exklusiv für Frauen, schafft Raum für individuelles Lernen und Empowerment

Hannover, 16. Juni 2025: Ein ganz besonderes Ereignis fand am vergangenen Wochenende in der TA WingTsun Zentrale in Hannover statt: der erste Prüfungslehrgang exklusiv für Frauen. Mehrere Dutzend Teilnehmerinnen aus Hamburg, Walsrode, Celle und vielen weiteren TA WingTsun Schulen nahmen an diesem einzigartigen Lehrgang teil und zeigten ihr Können.

Geleitet wurde der Lehrgang von Lady Sifu Anja Fischer, die sich seit vielen Jahren mit großem Engagement für die Weiterentwicklung und Sichtbarkeit von Frauen im TA WingTsun einsetzt. Als Vorreiterin in der Frauensparte schafft sie immer wieder neue Räume, in denen Frauen Kampfkunst selbstbewusst, individuell und aus Sicht einer Frau erleben können. Der Lehrgang zeichnete sich durch eine konzentrierte und achtsame Atmosphäre aus, die von vielen Teilnehmerinnen als besonders angenehm und unterstützend beschrieben wurde. Trotz des offiziellen Prüfungsrahmens konnten die Frauen fokussiert arbeiten, viel mitnehmen und sich intensiv mit den Inhalten auseinandersetzen.

Gemeinsam stark – in fokussierter Atmosphäre wachsen

„Ich habe mich wohlgefühlt, es war konzentriert, aber nie hektisch. Wir hatten Zeit, Fragen zu stellen und wirklich zu verstehen, was wir tun“, beschreibt Eero aus Hamburg begeistert. „Ich habe neue Anwendungsmöglichkeiten in den mir bekannten Techniken kennengelernt und dabei auch mich selbst noch einmal auf eine andere Weise. Es ging nicht nur um Technik, sondern auch darum herauszufinden, was sich für mich persönlich stimmig und wirkungsvoll anfühlt“, erzählt sie rückblickend. Der Rahmen des Lehrgangs ermöglichte es vielen Frauen, sich frei und sicher zu fühlen, ihre Stärken zu zeigen und gleichzeitig Neues zu lernen. Die entspannte Grundstimmung, kombiniert mit der fachlichen Tiefe, wurde von vielen als sehr wertvoll empfunden.

Techniken individuell erleben – Empowerment im Fokus

Lady Sifu Anja freut sich über die Teilnahme der Schülerinnen an diesem besonderen Format und sieht in solchen Veranstaltungen eine wertvolle Ergänzung zum regulären Prüfungslehrgang. Dies zeigen auch die positiven Rückmeldungen, besonders eindrücklich brachte es Schülerin Anne Foerster aus Hamburg auf den Punkt: „Ich fühle mich daran erinnert und darin bestärkt, in meinen Bewegungen weich und geschmeidig zu bleiben, um mich effektiv gegen einen Gegner, der mir mit viel Härte entgegenkommt, zu verteidigen.“

Gerade die Techniken einmal individuell als Frau zu erfahren, neue Ansätze zu entdecken und sie auf den eigenen Körper anzupassen, war für viele eine bereichernde und empowernde Erfahrung. Genau dafür gibt es auch die regelmäßige TA Frauenklasse, die solche Entwicklungsräume monatlich im Training bietet. Weitere Termine für frauenspezifische Lehrgänge sind bereits in Planung.

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Großartige Neuigkeiten

Ein Buch, zwei Sprachen!

Zwei Jahre hat die Autorin und TA WingTsun Lehrerin Anja Fischer für ihr erstes Buch „Des Meisters Schülerin“ gebraucht, bis sie es am 22.12. 2022 fertig gedruckt in ihren Händen hielt.

Zweieinhalb Jahre später, am 25.05.2025, erschien nun die türkische Ausgabe „Ustanın Öğrencisi“.

Es ist ein weiterer großartiger Erfolg für den WTI Verband (WingTsun International), der mittlerweile auf internationaler Ebene zum Thema Völkerverständigung, Kinder- und Familienförderung und Stärkung von Mädchen und Frauen einen enormen Beitrag für die Menschheit geleistet hat.

Die Türkische Ausgabe des Buches ist auch in Deutschland erhältlich und kann über die TA WingTsun Zentrale in Hannover bestellt werden! (info@tawingtsun.de)

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Ausflug nach Nürnberg

Frauenpower in der neuen TA Zentrale in Süddeutschland

Mit einem Überraschungsbesuch in der Frauengruppe der TA Kampfkunstschule Kornburg, startete Lady Sifu Anja in ein ganz besonderes Wochenende.

Am nächsten Tag ging es dann auch schon direkt weiter in die TA-Zentrale Süddeutschland (Moosstraße 1, 90411 Nürnberg), wo um 10 Uhr der erste TA WingTsun Selbstverteidigungskurs an diesem Standort stattfand.

Endlich können auch Mädchen und Frauen aus dieser Region unsere spezialisierten Kurse wahrnehmen und diese besondere Kampfkunst für sich kennenlernen.

Egal wo, egal wann…

… wir möchten Mädchen und Frauen motivieren ihre Stärken zu finden und diese mit ihren persönlichen Möglichkeiten auszubauen.

Ganz nach dem Motto des TA WingTsun:

„Bleib du selbst, bleib Frau!“

Wie wichtig es ist die eigene Grenze zu wissen, und diese auch verteidigen zu können, konnte hier jede Teilnehmerin individuell und im geschützten Rahmen tatkräftig ausprobieren.

Wir freuen uns schon auf den nächsten Besuch, wenn es wieder heißt:

Ganz viel Frauenpower in Nürnberg…es war toll – ihr wart toll !!!

Der nächste TA WingTsun Selbstverteidigungskurs für Mädchen und Frauen in Nürnberg, findet am
20. September von 10-14 Uhr statt.

Die Anmeldung ist ab sofort möglich!

Infos und Anmeldung unter:

  • Kursleiterin Anja Fischer:
    • Mobil: 0170 – 8877774
    • E-mail: frauen@tawingtsun.de
  • Schulleiter vor Ort (Cengizhan Ileri):
    • Mobil: 0152 – 29248162
    • E-mail: tawingtsun-ileri@online.de

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Die TA WingTsun Kampfkunstschule in Hameln bietet Selbstverteidigungskurs für Frauen an!


Am 23. März 2025 war es endlich so weit. Die TA WingTsun Ausbilderin Vivien Schlemminger aus Hamburg traf in Hameln ein, wo Ausbilderin Mareike Kelch sie schon voller Vorfreude erwartete. An diesem Tag trafen sich die beiden für ein gemeinsames, ganz besonderes Projekt. Zum ersten Mal in ihrer Laufbahn leiteten sie selbstständig einen TA WingTsun Selbstverteidigungskurs für Frauen. Mit der großen Unterstützung und den motivierenden Worten von Lady Sifu Anja („immer mit dem Herzen zu unterrichten“) machten die beiden sich an die Vorbereitung des Kurses.

Kaffee und Kuchen wurden bereitgestellt, der Raum hergerichtet. Je näher es auf 12 Uhr zu ging, desto mehr entwickelte sich die freudige Erwartung, das Erlernte umzusetzen. Als die ersten Teilnehmerinnen eintrafen, ergaben sich auch schon gleich persönliche Gespräche. Dabei war es für die beiden Ausbilderinnen unheimlich interessant, die verschiedenen Charaktere kennenzulernen, von schüchtern über aufgeschlossen, von zurückhaltend bis gesprächig. Eine weite Bandbreite an Eigenschaften, die es so beeindruckend machten, die einzelnen Teilnehmerinnen in ihrer ganz eigenen Art an die Selbstverteidigung heranzuführen. Sie konnten die Frauen dabei begleiten, wie sie im Verlauf des Kurses immer mehr aus sich herauskamen, sich öffneten und mit vollem Einsatz dabei waren. Vom Teenager bis zur Seniorin wurde geschwitzt, gelacht und gearbeitet. Viele Fragen rund um das Thema Selbstverteidigung, Selbstbehauptung und Deeskalation wurden beantwortet.Hinterher waren sich alle Teilnehmerinnen einig über die Wichtigkeit und Aktualität der Frauen-Selbstverteidigungskurse und viele fragten nach dem nächsten Termin, um das Erlernte zu wiederholen und zu vertiefen.

Ein großer Erfolg für unsere Jungausbilderinnen Sije Vivien und Sije Mareike und somit für die gesamte TA Frauensparte. Am Ende wurden die Teilnehmerinnen mit dem guten Gefühl verabschiedet, ihnen eine große Portion Energie, Mut und Selbstsicherheit mit auf den Weg gegeben zu haben.

Ein besonderer Kurs „Von Frauen für Frauen“, der mit Hilfe des Weiterbildungsangebotes des TA Dachverbandes zustande kommen konnte und für die beiden Ausbilderinnen eine große Ehre darstellt, diese wichtige Arbeit verantwortungsvoll in die Welt hinaus zu tragen.

Die TA WingTsun Selbstverteidigungskurse für Mädchen und Frauen finden bereits seit über 12 Jahren statt. Angefangen 2013 in Hannover, entwickelte sich unter der Leitung von Lady Sifu Anja Fischer zusehends ein immer größeres Interesse an dieser wichtigen Thematik. So dauerte es nicht lange, bis deutschlandweit Mädchen und Frauen die Möglichkeit bekamen, diese spezialisierten Kurse zu besuchen.

Unermüdlich arbeitete Lady Sifu Anja Fischer an der Verbreitung und Weiterentwicklung der Kurse. Dabei setzte sie sich auch zunehmend für die TA WingTsun Kampfkunst im Frauenbereich ein und spezialisierte sich auf die Arbeit mit traumatisierten Mädchen und Frauen. Zudem gibt sie ihr Wissen und ihre Erfahrungen auch in internationalen Kursen und Lehrgängen an viele interessierte Frauen weiter.


„Unser Dank gilt insbesondere Lady SiFu Anja, die uns als großes Vorbild, Vorreiterin und Mentorin zu jeder Zeit mit Rat und Tat beiseite stand, und uns aus ihrer langjährigen Erfahrung wertvolle Tipps mit auf den Weg gegeben hat.“
Vivien Schlemminger & Mareike Kelch

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Selbstverteidigung für Frauen jetzt auch in Hameln

Am 23. März bietet die TA WingTsun Kampfkunstschule in Hameln (Dieselstraße 1, 31789 Hameln), gemeinsam in Kooperation mit der Volkshochschule einen Selbstverteidigungskurs von Frauen für Frauen an.

Die TA-Ausbilderinnen Vivien Schlemminger aus Hamburg und Mareike Kelch aus Hameln, möchten in diesem speziellem Kurs, Jugendlichen Mädchen und Frauen eine Gelegenheit bieten, sich in geschütztem Rahmen auszuprobieren um ihre Stärken kennen zu lernen.  Dabei ist ihnen besonders wichtig, dass jede Teilnehmerin ihre persönliche Grenze bewusst wahrnimmt und lernt diese mit ihren natürlich gegebenen Mitteln zu verteidigen.

Die Anmeldung zu dem TA WingTsun Selbstverteidigungskurs von Frauen für Frauen läuft direkt über:

Zweckverband Volkshochschule

Hameln-Pyrmont

Sedanstraße 11

31785 Hameln

Telefon: 05151 / 94820

E-Mail: info@vhs-hameln-pyrmont.de

Internet: www.vhs-hameln-pyrmont.de

Ansprechpartnerin für direkte Fragen zum Selbstverteidigungskurs oder zum Probetraining in der lokalen TA WingTsun Kampfkunstschule Hameln:

Mareike Kelch

Dieselstraße 1, 31789 Hameln

Telefon: 0176 146 837 82

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Überraschungsbesuch in Konya

Ein spannendes Projekt führte Lady Sifu Anja aus Hannover in die wunderschöne Türkei nach Konya. Dieser  Überraschungsbesuch wurde gleich verbunden, um in der TA Zentrale in Konya die Frauenausbilderklasse zu unterrichten.

Auch hier entwickelt  sich etwas ganz Großes im Bereich TA Frauen.

Wissbegierige TA Schülerinnen freuten sich bereits sehr auf den Spezialunterricht bei Lady Sifu Anja, die Ihnen an diesem Abend einen Einblick in die Trainingsmöglichkeiten und die weibliche Herangehensweise unserer TA Techniken gezielt für Mädchen- und Frauengruppen vermittelte.

Zusätzlich hatten die Schülerinnen aus Konya die Möglichkeit ihre Fragen an Lady Sifu Anja zu stellen und erhielten viele interessante Tipps, mit neuen Inspirationen, die nun darauf warten auch in der Türkei umgesetzt zu werden.

Es gibt viel zu tun und der Wunsch Lady Sifu Anja bald wieder willkommen zu heißen wurde mit vielen liebevollen Geschenken zum Ausdruck gebracht.

Einen großen Dank an die gesamte türkische TA Familie für die überragende Gastfreundschaft, die wunderbaren Momente und all die unvergesslichen Erlebnisse!

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TA WingTsun Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen auf Reisen

Am frühen Morgen des 4. Oktobers 2022, noch bevor die Sonne aufgegangen war, machten sich Sifu Jörg Aschemann, mit der Frauenbeauftragten des WTI Verbandes, Lady Sifu Anja Fischer und zwei Praktikantinnen auf den Weg nach Halle(Saale) in Sachsen-Anhalt.
Ziel der Reise, waren Räumlichkeiten der Deutschen Bahn (DB), in die nach und nach eine aufgeweckte Frauengruppe, unterschiedlichen Alters eintrafen und sich sehr darauf freuten, mehr über Möglichkeiten der Selbstverteidigung für Frauen zu erfahren. Die Teilnehmerinnen dieses speziellen Kurses waren alles Eisenbahnerinnen aus den unterschiedlichsten Arbeitsbereichen der DB, die sich bereits seit 18 Jahren regelmäßig zum Tag der Deutschen Einheit treffen, um die Verbundenheit von West/Ost Eisenbahnerinnen zu pflegen.  Als Zugbegleiterinnen, Lokführerinnen und Bahnhofspersonal im Schichtdienst sind sie ständigen verbalen und körperlichen Attacken ausgeliefert. So vermittelte Lady Sifu Anja gezielt TA WingTsun Selbstverteidigungstechniken, in denen sich gerade Frauen wiederfinden und sicher fühlen.

Danke an alle Teilnehmerinnen für diese besonderen Stunden in Halle (Saale) mit Einblick in eine interessante Arbeitswelt, die Organisation dieses außergewöhnlichen Kurses mit absolut puren Eisenbahnerinnen-Frauenpower ohne Grenzen und den umso größeren Spaß.
Ihr wart toll!

Selbstverteidigungskurs für Frauen in Koopereatin mit der Beratungsstelle „Rückenwind“

Kursleiterin Anja Fischer berichtet:

Im Laufe der regelmäßigen Kurse in Kooperation mit der Beratungsstelle „Rückenwind“ ist eine große Entwicklung zu beobachten. Was anfänglich ein Versuch war, ist für viele Teilnehmerinnen ein großer Schritt in Richtung Selbstvertrauen geworden. Schon beim ersten Treffen dieses speziell angepassten Selbstverteidigungskurses unterstützten die Teilnehmerinnen sich gegenseitig. Sie sahen, dass auch die Anderen Schmerz und Leid erfahren haben und sie mit ihren Sorgen nicht alleine sind. Mittlerweile treffen sich einige Frauen privat als Selbsthilfegruppe und auch zum Pratzen (Schlagpolster)-Training, um ihre innerliche Wut auf diese Art zu kompensieren. Einige finden durch diese Kurse neue Wege, Ihr Selbstbewusstsein zu stärken, sich selber zu sehen und neue Dinge in Angriff zu nehmen, die Ihnen gut tun. Das pure Erscheinen ist eine wahnsinnige Überwindung und eine große Hürde. Viele Taschentücher und Gespräche sind zwischendurch nötig, aber trotzdem kämpften sich die Teilnehmerinnen, immer wieder zurück. In den Folgekursen trauen sie sich schon wesentlich mehr zu. Regelmäßige Teilnehmerinnen stellen mittlerweile situationsbezogene Fragen,  um zu erarbeiten, was für Techniken der Selbstverteidigung man anwenden kann. Die „alten Hasen“, die bei jedem Kurs anwesend sind, sind für die Neuzugänge bereits große Motivatoren.
Mir ist es wichtig, das die Mädchen und Frauen merken, das ich für Sie da bin, das sie keine Angst haben brauchen und Sie jederzeit „ Nein“ sagen dürfen.
Es ist ein ganz kleiner Anfang, aber für alle Teilnehmerinnen, mich als Trainerin der TA WingTsun Kampfkunst eingeschlossen, sind diese gemeinsamen, hart erarbeiteten Stunden, ein großer Erfolg!